Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2014
|
90,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2014:
|
1071 kcal
|
Fett: 81,84g | Prot: 54,62g | Kolh.: 40,65g.
Frukost: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Swiss Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Atkins Day Break Oatmeal Cinnamon Baked Square, Kroger Sauerkraut, Turkey Breast Meat, Swiss Cheese, Smoked Honey Ham (Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Snacks/Annat: Mayonnaise (No Cholesterol). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEE HEALTHY 's vikthistorik
|