Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2014
|
90,3 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2014:
|
2151 kcal
|
Fett: 140,81g | Prot: 127,94g | Kolh.: 83,59g.
Frukost: Celestial Seasonings Green Tea, Kraft American Cheese Slice, Salsa, Avocados, Chicken Breast, Scrambled Egg. Lunch: Wingstop Ranch Dip, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Chicken Breast, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Middag: Whataburger Double Meat Whataburger. Snacks/Annat: Atkins Advantage Strawberry Shake. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|