|
I have really slacked off. I need to get back on track. Now I will pay myself $1.00 for each mile of exercise and $1.00 for logging food. In 4 weeks I will go shopping with my goal of $200.00.
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2013:
|
1580 kcal
|
Fett: 86,35g | Prot: 69,30g | Kolh.: 132,50g.
Frukost: Breakfast Burrito. Lunch: Del Taco Taco. Middag: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Merrie143 's vikthistorik
|