|
Finally past the 260 mark! Yay me!
|
117,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 56,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2013:
|
290 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 14,00g | Kolh.: 28,00g.
Frukost: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. Snacks/Annat: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|