|
Been eating every 2-3 hours and added a weight and core class 2x per week.
|
98,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 117,79g | Prot: 131,52g | Kolh.: 26,97g.
Frukost: Mimosa, Fresh & Easy Guacamole, Sour Cream, Cheddar Cheese, Chicken, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic. Middag: American Cheese, Bacon, Great Value Hamburger Patty. Snacks/Annat: Deviled Egg. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|