plisken1 's dagbok, 10 apr 19

plisken1 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

cheguei no.meu pesooooooo

99,8 kg Tappat hittills: 33,4 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2019:

568 kcal

Fett: 29,28g | Prot: 50,50g | Kolh.: 24,88g. Lunch: Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco, Beterrabas, Perdigão Linguiça Suína. Middag: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho, Salada Crua, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Annat: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mer...

Tappar 1,5 kg per vecka

197 Anhängare Stötta

1 till 20 av 34

Kommentarer

parabéns!!! 🙌

10 apr 19 av medlem: laralcam

😊 huauuuu! parabens!!!

10 apr 19 av medlem: lumaly

Parabéns 💪❤️

10 apr 19 av medlem: Jugcosta

parabéns! 👏👏

10 apr 19 av medlem: Taisasan

Parabéns! !👏👏👏👏👏👍

10 apr 19 av medlem: yasminblopes@gmail

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙌

10 apr 19 av medlem: milena1986

Parabéns!!!👏👏👏

11 apr 19 av medlem: 82kika82

👏🏻🤝

11 apr 19 av medlem: fatdrigo18

Parabéns

11 apr 19 av medlem: Jes2024

Parabéns!!! 🎉

11 apr 19 av medlem: danielle_leal

💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

11 apr 19 av medlem: Pri✌🏻

Parabéns

11 apr 19 av medlem: K_mickey

💪

11 apr 19 av medlem: gschiaf

Parabéns!!!! 🎯💪👏

11 apr 19 av medlem: menos_22

Parabéns

11 apr 19 av medlem: liza38meta

Parabéns!

11 apr 19 av medlem: Gilpaz

Parabéns!!!

11 apr 19 av medlem: Lia Rosa

Que bênção!!! Parabens!!!! ❤👏👏👏👏

11 apr 19 av medlem: Suzanamor

👏👏👏👏Parabéns

11 apr 19 av medlem: APaul@

parabéns!

11 apr 19 av medlem: lefumis

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

plisken1 's vikthistorik

Se komplett historik

plisken1 's dagbok, 10 apr 19

Lämna en kommentar

plisken1 's vikthistorik