|
On the road to camping. Have a great summer.
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 58,68g | Prot: 79,60g | Kolh.: 17,63g.
Frukost: coffee, decafeinated, avacado, Lower Sodium Smoked or Cured Bacon. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), fried chicken thighs. Middag: Hellmans mayo, ground beef, romaine lettuce, spices. Snacks/Annat: mim. mer...
|
|
2469 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 12 timmar, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Have a wonderful camping trip!
08 jun 10 av medlem: JMA312
|
Hope you are able to enjoy every bit of it! (love camping:)
08 jun 10 av medlem: jsfantome
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
geraldine 51 's vikthistorik
|