Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
umi qonita
Dagbok
umi qonita 's dagbok
umi qonita 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 91
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
07 juni 2021
huaah susahnya keluar dari zona 66_67 naik turun naik turun terus
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,5 kg
1 kg
4,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
28 maj 2021
rekomendasi olahraga dong ka terutama u bagian perut nih , lingkar perut dh berbulan2 stuck di angka 84_85 aja ... efek dah lahiran 4 kali jg mgkn jd otot2 lmyn lemah bener ya .. smntr saya wo baru angat beban 3 kg aja ..
(2 kommentarer)
21 maj 2021
4 hari setelah mulai back on track lagi , walau sebenernya makan masih sedikit amburadul , tp udah g sebar - bar kmrn lebaran ... alhamdulillah💪 lanjutin lagi back on tracknya
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,7 kg
1,8 kg
3,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,0 kg per vecka
17 maj 2021
okee ... momen lebaran + lagi pms .. akhirnya tembus jg naik 3 kg .... kudu ekstra lagi balikinnya ... bismillah 💪
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69 kg
0 kg
6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,9 kg per vecka
10 maj 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,1 kg
1,4 kg
4,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,1 kg per vecka
umi qonita 's vikthistorik
Se komplett historik