Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
umi qonita
Dagbok
umi qonita 's dagbok
umi qonita 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 91
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
18 september 2021
defisit kalori , tp persentase gula / sodium sll luber , mgkn ni yg bikin BB stuck berbulan2 n lingkar perut anteng j
Lägg till kommentar
14 augusti 2021
kalo jatah kalori harian sdh habis , tapi jam segini kita baru bisa wo ( maklum emak punya baby ) baiknya tetap makan stlh wo ato wo nya tunda bsk j ya krn kalori harian sdh hbs?
(4 kommentarer)
14 augusti 2021
kalo jatah kalori harian sdh habis , tapi jam segini kita baru bisa wo ( maklum emak punya baby ) baiknya tetap makan stlh wo ato wo nya tunda bsk j ya krn kalori harian sdh hbs?
Lägg till kommentar
05 augusti 2021
hari ni puasa , pagi smp buka g sempet wo , baru bisa wo jam 9 tadi , sisa kalori td masih 500 skrg tgl 300 , klo dh jam 11 malem gini , baiknya tetep makan g dg sisa kalori segitu
(2 kommentarer)
19 juni 2021
umur 34
bb 67
tb 157-158
kegiatan IRT + ngurus 4 anak ( 9 th, 8th , 6 th n 1 th kurang , masih ASI jg )
olahraga beban 4 -5 kali seminggu ( 2 hari off ) durasi masih 30 - 45 menit aja
ok bsk cb makan dikalori active _ 2000 kalori ...
(2 kommentarer)
umi qonita 's vikthistorik
Se komplett historik