Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
fegue
Dagbok
fegue 's dagbok
fegue 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 295
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
23 augusti 2024
AYUNO. Hice ejercicio en la mañana running, solo tomé licuado de manzana con agua dos manzanas y una pera. regresé caminando con eso para bloquear mi subida de peso de ayer que comí demasiado
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,8 kg
5,2 kg
0,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
21 augusti 2024
AYUNO. la comida de ayer fue muy copiosa no registre que comí pero si fue demasiado y pues fue a partir de las 4 aunque también ingeri azúcares, chetos colmillos con crema batida, es muy difícil bajar a 90 pero bueno no estoy tan lejos. de 93.2 a 92 cerrados luego de correr 6 circuitos en periferico
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92 kg
5 kg
1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
20 augusti 2024
AYUNO. comenzamos con 92.4 así me iré al doctorado para ver si llego a 91.5 de nuevo en la tarde que regrese luego cuidar la alimentación, para no subir
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,4 kg
4,6 kg
1,4 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 1,4 kg per vecka
19 augusti 2024
AYUNO. hoy si me toca ayunar, bueno se nota la alta pero, he subido de peso mucho más lento, que otras ocasiones. Puro liquido pero he bajado muy poco, el azúcar forma grasa más dificil de bajar, de 92.8 a 92.6, aun voy a correr pero debo dejar terminado el trabajo. comparado con el peso de la semana pasada he bajado 2 kilos, si voy a caminar más.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,2 kg
4,8 kg
1,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
18 augusti 2024
Peso 92.5 a las 6.45 de la mañana podría ir a caminar pero me siento muy cansado. A las 8:32 peso 92.3. Subi a 93.6, debo cuidar mi peso según coma, no conviene desvelarme mañana a correr de 6am a 6:30. El azúcar es lo que más carbohidratos da muy peligroso y es la fuente de que suba de peso
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,3 kg
4,7 kg
1,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 4,9 kg per vecka
fegue 's vikthistorik
Se komplett historik