Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
kather1612
Dagbok
kather1612 's dagbok
kather1612 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 153
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
06 mars 2020
I haven't weighed in for a while because I needed to move away from the scale and gain perspective. I have been exercising daily and eating clean, doing my 16:8 IF and feeling lean. I weigh exactly the same. I'm 3 5 Kgs away from goal weight.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,5 kg
4,5 kg
3,5 kg
Ganska bra
stadig vikt
06 februari 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,5 kg
4,5 kg
3,5 kg
Ganska bra
Tappar 0,5 kg per vecka
15 januari 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73 kg
3 kg
5 kg
Ganska bra
Tappar 3,5 kg per vecka
11 januari 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75 kg
1 kg
7 kg
Ganska bra
Ökar 0,3 kg per vecka
23 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73 kg
3 kg
5 kg
Ganska bra
Tappar 1,8 kg per vecka
kather1612 's vikthistorik
Se komplett historik