Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
VladiaM
Dagbok
VladiaM 's dagbok
VladiaM 's profil
|
Vikthistorik
76 till 80 av 287
Sida:
Föregående
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Nästa
08 augusti 2023
Lägg till kommentar
08 augusti 2023
Lägg till kommentar
08 augusti 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61 kg
4 kg
3,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
04 augusti 2023
Lägg till kommentar
04 augusti 2023
Сейчас питаюсь на 1700 ккал
По системе 8/16 - где питание 8 часов
Очень мне такое подходит, я действительно худею
Главное!!!! — Выдерживать перерывы между приемами пищи (3,5-4часа)
9:30 завтрак
13:30 обед
17:30 ужин
Как одна девушка сказала «Похудение - это как правила дорожного движения, если их выполнять, то всё безопасно и легко»
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61 kg
4 kg
3,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
VladiaM 's vikthistorik
Se komplett historik