Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
moonrabit24
Dagbok
moonrabit24 's dagbok
moonrabit24 's profil
|
Vikthistorik
71 till 75 av 220
Sida:
Föregående
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Nästa
16 november 2020
и я снова здесь все стало только хуже так уже 4 день я чувствую себя очень плохо я даже не знаю что делать все время думаю о еде и о цифре на весах. Скачала заново , смотрю на результаты того как я худела от чего ещё хуже потому что во мне нет той дисциплины что очень мне нужно 😭😭😭😭я не знаю что делать.Только сдесь я могу быть искренней и честной высказывая свои настоящие мысли. я хочу вернуть те цифры на весах во что бы то ни было 💪 завтра хочу очистить организм и начать с чистого листа. За время моего отсутствия многое чего поменялось. Я стала совершенно другим человеком (в хорошем смысле) чему я рада. Но иногда а это почти каждый день эти мысли пробираются до меня оставляя плохой след как будто что-то не отпускает меня и нет я довольна всем просто я боюсь вернуться к себе прошлой осознаю я 😭😭😭😢😔😔😔😔
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
51,6 kg
0,9 kg
0 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 0,1 kg per vecka
23 oktober 2020
все я больше так не могу каждый день в загонах и все они в моей голове даже сны сняться про то как мне будет плохо при их нарушении😢
думаю нужно удалить фс хотя это стало для меня очень важным приложением здесь я много чего узнала но из-за того что я уже считаю ккал на протяжении 6 месяцев я морально устала и надо отдохнуть.
выйдут на интуитивное питание а там посмотрим слишком все сложно😔
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
51,3 kg
1,2 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,4 kg per vecka
20 oktober 2020
решила вернуть свой прежний вес
питаюсь как получается и когда получается из-за учебы и работы ИГ не получается завтрак в 10:00+- иногда обед 12:00+- и ужин в 19:00+-
в среднем выходит 1200-1400 ккал пока только 2 день отвес -500г я рада что хоть что-то ушло а то все мои прошлые попытки были без успешны
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
50,7 kg
1,8 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,2 kg per vecka
17 oktober 2020
вышла на поддержку а тут такое и что делать
Вообще офигела но физически мне норм смотрю в зеркало ну всё норм и окей зделала замеры ну немного в +пошли но мне как-то всё равно было. Чувствую себя так же как и при 49 кг только сейчас не 49 а 51 хотя мне кажется что это все мышцы а не жир. Ела где-то 1600-1900 ккал как и раньше. Ела также и вес стоял а теперь поднялся. И как вернуть прежний или уже пока остаться в этом весе и вернуть свое жен.здоровье?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
51,2 kg
1,3 kg
0 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 1,0 kg per vecka
15 oktober 2020
мой первый пп хачапури)))
(3 kommentarer)
moonrabit24 's vikthistorik
Se komplett historik