Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Crebster
Dagbok
Crebster 's dagbok
Crebster 's profil
|
Vikthistorik
56 till 60 av 155
Sida:
Föregående
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Nästa
26 oktober 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,4 kg
18,6 kg
1,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
18 oktober 2020
Hallo kanjers,
Had geen zin om naar buiten te gaan, maar niets doen is ook weer zoiets. Dus...lekker gaan stoeien met de kettlebell en wel een uur lang. Dat is goed voor 580 kcal.
Wens iedereen heel veel succes en kracht om door te gaan.
Crebster.
(3 kommentarer)
17 oktober 2020
Goedemorgen lieve allemaal,
Deze week is een zeer actieve week geweest voor mij. Heel het huis ondersteboven gezet en alles gepoetst en gekuist waar ik maar bij kon. Super schoon huisje nu en dat voelt zo heerlijk. Allemaal klusjes gedaan die je op een gegeven moment een keer moet gaan doen. Kan niet meer bedenken waar ik niet ben geweest, dus...
Ook nog 12 km spontaan gewandeld gistermiddag, het was zulk mooi weer en een toptijd gelopen. Ha ha ha...ik word steeds fitter.
Ben nog steeds erg blij dat ik zo ben afgevallen, dit ga ik makkelijk volhouden, want die vreugde wil ik niet kwijt.
Iedereen een heel fijn weekend en laat je niet gek maken en have fun, ook al zitten we in een halve lockdown. Wees sterk, blij en verstandig.
Groetjes van Crebster.
(2 kommentarer)
13 oktober 2020
Goedemorgen allemaal,
Hoe gaat het met jullie? Lukt het allemaal nog een beetje?
Wat ben ik zondag lekker gaan rolschaatsen zeg, alleen op de terugweg had ik me toch 'windtegen' en dat ruim 10 km lang, bah! Maar wel beter zo. Had er in totaal toch ruim 26 km op zitten en nu pas wat spierpijn, niet te geloven. Ook had ik mijn voeten goed ingetapet en die waren bespaard van blaren.
Ik had de afgelopen week een beetje teveel lekkers gegeten en ik was zo boos op mezelf, dus hoppa, aan de slag er mee. Anders had ik toch mooi een rood vakje na zes maanden zwoegen, nu een heel klein plusje, maar ja...ik ben er super blij mee.
Nu ga ik toch wel door met sporten, wandelen of fietsen hoor. En ook de kettlebell is mijn beste vriend, maar toch...niet verslappen is mijn motto.
Dus mensen, hou vol en laat je niet gaan, ook al is het soms zo verleidelijk.
Lieve groetjes van Crebster.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,7 kg
18,3 kg
1,7 kg
100%
(7 kommentarer)
Tappar 0,1 kg per vecka
06 oktober 2020
(2 kommentarer)
Crebster 's vikthistorik
Se komplett historik