wainergoncalves

Gick med september 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

113,9 kg

Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt

113,9 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

85 kg

Kvarvarande: 28,9 kg

Följ

wainergoncalves 's vikthistorik

Kalorier: 266kcal | Fett: 10,35g | Kolh.: 12,23g | Prot: 31,67g

Berinjela simples para jantar com pouco carboidrato.

Kalorier: 172kcal | Fett: 3,76g | Kolh.: 9,08g | Prot: 23,63g

Strogonoff de frango sem creme de leite.

Visa komplett kokbok

	Shake de Mousse de Maracujá
	Ugnsbakat eller Bestrykt Kycklinglår med Skinn (med Skinn och Bestrykningen)
	Stekt Ägg