vipcook - medlem

vipcook

Gick med juni 2015

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

63 kg

Tappat hittills: 10,5 kg

Nuvarande vikt

52,5 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

52 kg

Kvarvarande: 0,5 kg

Följ

Aos poucos me adaptando ao estilo de vida LCHF

vipcook 's vikthistorik

	Erika Nunes
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	svtjunior
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	nanda_dei
	Sista invägningen: Tappar 6,3 kg per vecka

	Aline Lataro de Souza
	Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 138kcal | Fett: 12,70g | Kolh.: 2,02g | Prot: 4,41g

É uma sobremesa favorita.

Kalorier: 79kcal | Fett: 3,16g | Kolh.: 8,89g | Prot: 4,29g

Bolo feito de biomassa de banana verde.

Kalorier: 108kcal | Fett: 6,18g | Kolh.: 11,18g | Prot: 3,08g

Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.

Kalorier: 212kcal | Fett: 21,57g | Kolh.: 3,32g | Prot: 1,70g

Sorvete de cacau low carb.

Kalorier: 213kcal | Fett: 15,95g | Kolh.: 5,26g | Prot: 12,52g

Quiche LCHF, boa para café da manhã ou até um almoço com uma salada verde.

Visa komplett kokbok