used2bthin - medlem

used2bthin

Gick med januari 2008

Inlägg

188

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

121 kg

Tappat hittills: 15,5 kg

Nuvarande vikt

136,5 kg
Prestanda: Ökar 2,0 kg per vecka

Målvikt

63 kg

Kvarvarande: 73,5 kg

Följ

Hi everyone,

So here I am back again, gained all the weight I had lost back plus some and im feeling awful I just need to get a handle on this for a while, im just struggling so much!!

I am accepting the challenge and moving on .....

xxx

used2bthin 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	Big Orr
	Sista invägningen: Tappar 1,0 kg per vecka

	nvrquit0383
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	information
	Sista invägningen: Tappar 5,4 kg per vecka

	Collazos
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

Visa alla

used2bthin 's kokbok

Kalorier: 107kcal | Fett: 6,75g | Kolh.: 2,83g | Prot: 9,22g

Egg Muffins

Great for breakfast in a hurry.

Kalorier: 228kcal | Fett: 21,96g | Kolh.: 3,29g | Prot: 4,83g

Cheesecake

A low carb sugar free cheesecake.

Kalorier: 25kcal | Fett: 2,61g | Kolh.: 0,17g | Prot: 0,02g

Vinaigrette Salad Dressing

For a delicious salad dressing.

Kalorier: 154kcal | Fett: 13,05g | Kolh.: 7,31g | Prot: 3,17g

Pumpkin Pie

With no crust or sugar this is a rich guilt-free dessert.

Kalorier: 601kcal | Fett: 26,67g | Kolh.: 4,39g | Prot: 81,23g

Chicken Cordon Bleu

A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.

Visa komplett kokbok

used2bthins senaste mat och motionsinförande

	Lättöl
	Edamer Ost
	Crackers (with Cheese Filling)
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Hushållsarbete
	Stående

Visa kostkalendern