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tati.wti

Gick med april 2013

Inlägg

103

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

107 kg

Tappat hittills: 13 kg

Nuvarande vikt

94 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 19 kg

Följ

tati.wti 's vikthistorik

Kalorier: 83kcal | Fett: 4,15g | Kolh.: 7,92g | Prot: 4,06g

Panqueca de banana para o café da manhã.

Kalorier: 252kcal | Fett: 6,26g | Kolh.: 35,90g | Prot: 16,15g

Uma omelete que já matou a minha fome no desespero da pressa. Espero que ela possa fazer o mesmo por você.

Kalorier: 291kcal | Fett: 6,77g | Kolh.: 54,04g | Prot: 6,43g

Super gostosa de bolo de banana.

Kalorier: 3kcal | Fett: 0,02g | Kolh.: 0,84g | Prot: 0,04g

Um suco feito com ingredientes que aceleram o metabolismo.

Kalorier: 76kcal | Fett: 1,84g | Kolh.: 13,24g | Prot: 4,39g

Quentinho e saudável.

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