Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
smrowmrow
smrowmrow
Gick med augusti 2012
Inlägg
33
Följer
0
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
94,3 kg
Tappat hittills:
7,9 kg
Nuvarande vikt
86,4 kg
Prestanda:
Tappar 1,6 kg per vecka
Målvikt
81,6 kg
Kvarvarande:
4,8 kg
Följ
smrowmrow 's vikthistorik
Se komplett historik
smrowmrow 's kokbok
Kalorier: 185kcal | Fett: 15,66g | Kolh.: 6,13g | Prot: 8,10g
Almond Bread
An easy, quick low carb bread.
Kalorier: 295kcal | Fett: 15,25g | Kolh.: 7,92g | Prot: 30,18g
Cheesy Meatloaf
This meatloaf will be a family favorite
Kalorier: 109kcal | Fett: 4,27g | Kolh.: 0,62g | Prot: 16,10g
Skinny Buffalo Chicken Strips
Quick and easy, these buffalo chicken strips are spicy and delicious. Serve them as a spicy appetizer with celery sticks and blue cheese dressing, or as a wrap.
Kalorier: 258kcal | Fett: 24,51g | Kolh.: 5,58g | Prot: 4,36g
Chocolate Almond Mousse
Easy LCHF/keto mousse.
Kalorier: 233kcal | Fett: 17,35g | Kolh.: 9,14g | Prot: 11,29g
Low Carb Bread
Low carb flax bread.
Visa komplett kokbok
smrowmrows senaste mat och motionsinförande
Rödlök
Cheese Blintz
Flaxseed meal chocolate muffins (by Skelooth)
Visa kostkalendern