recordman - medlem

recordman

Gick med januari 2011

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

90,7 kg

Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt

90,7 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

79,4 kg

Kvarvarande: 11,3 kg

Följ

recordman 's vikthistorik

Kalorier: 417kcal | Fett: 22,39g | Kolh.: 10,51g | Prot: 36,96g

A gourmet meal, just right for a cold Winter's day.

Kalorier: 325kcal | Fett: 13,99g | Kolh.: 22,18g | Prot: 31,94g

Tasty Greek wrap with flank steak and delicious fillings.

Kalorier: 83kcal | Fett: 4,08g | Kolh.: 4,94g | Prot: 6,55g

A low calorie, low fat and low carb delicious soup.

Kalorier: 294kcal | Fett: 8,49g | Kolh.: 40,96g | Prot: 19,85g

A yummy meal that requires minimal effort and is ready in no time.

Kalorier: 282kcal | Fett: 21,96g | Kolh.: 6,38g | Prot: 16,00g

An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.

Visa komplett kokbok