Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
oshoosho
oshoosho
Gick med mars 2012
Inlägg
5
Följer
1
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
84 kg
Tappat hittills:
1 kg
Nuvarande vikt
83 kg
Prestanda:
Ökar 1,2 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
13 kg
Följ
oshoosho 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
lynae26
Sista invägningen:
Tappar 0,5 kg per vecka
oshoosho 's kokbok
Kalorier: 176kcal | Fett: 4,12g | Kolh.: 12,28g | Prot: 24,08g
Spanish Chicken Skillet
Red pepper flakes and paprika give this gorgeous chicken dish a little kick.
Kalorier: 185kcal | Fett: 5,27g | Kolh.: 5,05g | Prot: 29,29g
Dijon Broccoli Chicken
Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.
Kalorier: 241kcal | Fett: 15,67g | Kolh.: 11,71g | Prot: 15,23g
Broccoli Cheese Soup
A wonderful low carb cheesy broccoli soup.
Visa komplett kokbok
oshooshos senaste mat och motionsinförande
Nötkött
Naturell Ost
Gröna Oliver
Visa kostkalendern