msopkiw1
Gick med april 2017
Inlägg
73
Följer
1
Följare
2
Vikthistorik

Startvikt
99,7 kg
Tappat hittills: 14,4 kg

Nuvarande vikt
85,3 kg
Prestanda: Tappar 0,5 kg per vecka

Målvikt
81,6 kg
Kvarvarande: 3,6 kg
I'm 53, married for 30 years, 4 kids, 4 grands and been fighting visceral fat all my life.

msopkiw1 's vikthistorik


Följer

sharletagraham
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
   

msopkiw1 's kokbok

Kalorier: 113kcal | Fett: 8,50g | Kolh.: 8,24g | Prot: 2,55g
Vege & Black Bean Coleslaw
Crisp and fresh vegetable slaw with black beans.
Visa komplett kokbok

msopkiw1s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.