manyawa21
Gick med december 2016
Inlägg
182
Följer
14
Följare
18
Vikthistorik

Startvikt
66 kg
Tappat hittills: 7,4 kg

Nuvarande vikt
58,6 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
52 kg
Kvarvarande: 6,6 kg
Привет)
Меня зовут Маша!
Худею давно и со стажем))
После праздников немного набрала, хочу вернуть былые формы!
13.01.2020 - 56 кг
Хочу к своему дню рождения (11.04.2020) похудеть до 50 кг!
Надеюсь все получится!!!

manyawa21 's vikthistorik


Följer

Lesya1206
Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka Down
 
belchikova.elena
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
missdeva18
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up
 
AnnaKrestovskaya
Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka Down

manyawa21 's kokbok

Kalorier: 94kcal | Fett: 2,71g | Kolh.: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorier: 76kcal | Fett: 1,71g | Kolh.: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Kalorier: 69kcal | Fett: 0,45g | Kolh.: 9,47g | Prot: 7,52g
Соевое Мясо в Подливе
Наивкуснейшее веганское блюдо.
Kalorier: 124kcal | Fett: 2,60g | Kolh.: 23,69g | Prot: 2,95g
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
Kalorier: 66kcal | Fett: 1,99g | Kolh.: 9,67g | Prot: 3,32g
Быстрые Булочки
Булочки для завтрака.
Visa komplett kokbok

manyawa21s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.