lusia1966 - medlem

lusia1966

Gick med september 2016

Inlägg

530

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

88 kg

Tappat hittills: 9,5 kg

Nuvarande vikt

97,5 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 22,5 kg

Följ

девица 55лет

lusia1966 's vikthistorik

	Alexandr Radionov
	Sista invägningen: Tappar 3,5 kg per vecka

	kopylova_oksana
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	laluna_di
	Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 187kcal | Fett: 2,85g | Kolh.: 32,69g | Prot: 8,72g

Полезно и вкусно.

Kalorier: 94kcal | Fett: 2,71g | Kolh.: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kalorier: 234kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorier: 102kcal | Fett: 1,78g | Kolh.: 14,69g | Prot: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Kalorier: 50kcal | Fett: 1,57g | Kolh.: 2,59g | Prot: 6,21g

Оладьи без муки.

Visa komplett kokbok