ls0201 - medlem

ls0201

Gick med maj 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

101,2 kg

Tappat hittills: 5,9 kg

Nuvarande vikt

107,0 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

67,4 kg

Kvarvarande: 39,6 kg

Följ

ls0201 's vikthistorik

	Maine coon
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	DonnaGee
	Sista invägningen: Tappar 3,2 kg per vecka

	Bill Glover
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	love2read1977
	Sista invägningen: Ökar 1,1 kg per vecka

Kalorier: 217kcal | Fett: 13,23g | Kolh.: 24,06g | Prot: 5,11g

A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.

Kalorier: 195kcal | Fett: 15,58g | Kolh.: 0,72g | Prot: 12,16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

Kalorier: 67kcal | Fett: 0,98g | Kolh.: 11,76g | Prot: 5,32g

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

Visa komplett kokbok

	Instant Whole Grain Brown Rice
	Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture)
	Cookies
	Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
	Simning (Måttlig)
	Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)