lindyloo40 - medlem

lindyloo40

Gick med april 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

76 kg

Tappat hittills: 13 kg

Nuvarande vikt

63 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

69 kg

Kvarvarande: 6 kg

Följ

lindyloo40 's vikthistorik

Kalorier: 323kcal | Fett: 8,72g | Kolh.: 42,86g | Prot: 17,78g

Baked zucchini parmesan breadcrumb crisps.

Kalorier: 171kcal | Fett: 12,76g | Kolh.: 4,56g | Prot: 8,13g

Delicious without the carb filled crust.

Kalorier: 432kcal | Fett: 26,99g | Kolh.: 18,40g | Prot: 31,47g

A rich and delicious Thai style coconut curry.

Kalorier: 105kcal | Fett: 6,43g | Kolh.: 3,68g | Prot: 9,13g

The recipe calls it a bread, but with no flour it is more like a quiche baked in a loaf pan.

Kalorier: 72kcal | Fett: 2,75g | Kolh.: 9,50g | Prot: 3,53g

Warm and delicious vegetable soup. Ideal for weight loss.

Visa komplett kokbok