jucalo89 - medlem

jucalo89

Gick med juli 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

81,5 kg

Tappat hittills: 2 kg

Nuvarande vikt

79,5 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

68 kg

Kvarvarande: 11,5 kg

Följ

jucalo89 's vikthistorik

	SergioZ07
	Sista invägningen: stadig vikt

	fitness.coach.bianca
	Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka

Kalorier: 432kcal | Fett: 15,88g | Kolh.: 21,28g | Prot: 48,29g

Pechuga de pollo con especias y leche de coco.

Kalorier: 211kcal | Fett: 10,35g | Kolh.: 16,43g | Prot: 16,21g

Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.

Visa komplett kokbok