jamesaj
Gick med augusti 2014
Inlägg
61
Följer
8
Följare
8
Vikthistorik

Startvikt
125,6 kg
Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt
125,6 kg
Prestanda: Tappar 0,8 kg per vecka

Målvikt
90,7 kg
Kvarvarande: 34,9 kg

jamesaj 's vikthistorik


Följer

Annabelle3117
Sista invägningen: Tappar 1,3 kg per vecka Down
 
Jennifer2c
Inte dela vikt
ChrisSpark
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
 
CTrevino1215
(endast synligt för följare)

jamesaj 's kokbok

Kalorier: 241kcal | Fett: 2,59g | Kolh.: 5,82g | Prot: 46,24g
Sazon Chicken with Peppers & Onions
A tasty low calorie, low carb entree that can be eaten alone or with potatoes or rice for more calories.
Kalorier: 206kcal | Fett: 4,97g | Kolh.: 9,73g | Prot: 30,95g
Soy-Ginger Chicken Breast
A fantastic low calorie succulent chicken dish.
Kalorier: 185kcal | Fett: 3,50g | Kolh.: 9,54g | Prot: 28,68g
Chicken Picante
Great taste, low calorie and fast.
Visa komplett kokbok

jamesajs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.