Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
jamesaj
jamesaj
Gick med augusti 2014
Inlägg
61
Följer
8
Följare
8
Vikthistorik
Startvikt
125,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
125,6 kg
Prestanda:
Tappar 0,8 kg per vecka
Målvikt
90,7 kg
Kvarvarande:
34,9 kg
Följ
jamesaj 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Annabelle3117
Sista invägningen:
Tappar 1,3 kg per vecka
Jennifer2c
Inte dela vikt
ChrisSpark
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
CTrevino1215
(endast synligt för följare)
Visa alla
jamesaj 's kokbok
Kalorier: 241kcal | Fett: 2,59g | Kolh.: 5,82g | Prot: 46,24g
Sazon Chicken with Peppers & Onions
A tasty low calorie, low carb entree that can be eaten alone or with potatoes or rice for more calories.
Kalorier: 206kcal | Fett: 4,97g | Kolh.: 9,73g | Prot: 30,95g
Soy-Ginger Chicken Breast
A fantastic low calorie succulent chicken dish.
Kalorier: 185kcal | Fett: 3,50g | Kolh.: 9,54g | Prot: 28,68g
Chicken Picante
Great taste, low calorie and fast.
Visa komplett kokbok
jamesajs senaste mat och motionsinförande
Butterscotch Dilly Bar
Temptations - Lemon Meringue Pie
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Wii Fit
Snöskottning
Visa kostkalendern