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gribouille62

Gick med september 2015

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Vikthistorik

Startvikt

114,5 kg

Tappat hittills: 9,2 kg

Nuvarande vikt

105,3 kg
Prestanda: Tappar 0,8 kg per vecka

Målvikt

104 kg

Kvarvarande: 1,3 kg

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gribouille62 's vikthistorik

	Martine270350
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	foulou
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	stéphanie29
	Sista invägningen: Ökar 0,8 kg per vecka

	huonfrank
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

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Kalorier: 133kcal | Fett: 6,79g | Kolh.: 12,88g | Prot: 5,61g

Un plat simple à réaliser et tellement délicieux à déguster.

Kalorier: 117kcal | Fett: 5,23g | Kolh.: 12,96g | Prot: 3,38g

Un velouté tout doux, parfumé et léger pour les soirées fraiches.

Kalorier: 154kcal | Fett: 6,07g | Kolh.: 23,74g | Prot: 2,72g

Un smoothie léger et vitaminé à base de fruits et de lait d'amande sans sucre ajouté, parfait pour un encas de milieu d'aprem.

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