ginnymick - medlem

ginnymick

Gick med augusti 2011

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

67,6 kg

Tappat hittills: 0,9 kg

Nuvarande vikt

66,7 kg
Prestanda: Tappar 0,5 kg per vecka

Målvikt

67,6 kg

Kvarvarande: 0,9 kg

Följ

ginnymick 's vikthistorik

Kalorier: 343kcal | Fett: 13,72g | Kolh.: 24,43g | Prot: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Kalorier: 199kcal | Fett: 1,46g | Kolh.: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Kalorier: 96kcal | Fett: 7,15g | Kolh.: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kalorier: 172kcal | Fett: 8,02g | Kolh.: 6,49g | Prot: 18,19g

Just like P.F. Chang's Lettuce Wraps, but made with ground turkey breast.

Visa komplett kokbok