froggiegal - medlem

froggiegal

Gick med juli 2009

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

72,3 kg

Tappat hittills: 6,4 kg

Nuvarande vikt

65,9 kg
Prestanda: Tappar 0,7 kg per vecka

Målvikt

59,9 kg

Kvarvarande: 6,0 kg

Följ

froggiegal 's vikthistorik

	jackierivera
	Sista invägningen: stadig vikt

Kalorier: 96kcal | Fett: 7,15g | Kolh.: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kalorier: 74kcal | Fett: 0,30g | Kolh.: 14,55g | Prot: 4,06g

An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.

Kalorier: 277kcal | Fett: 8,94g | Kolh.: 8,32g | Prot: 38,69g

Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.

Kalorier: 298kcal | Fett: 3,96g | Kolh.: 33,45g | Prot: 29,68g

A healthy spin on a traditional favorite chicken and rice dish that's full of taste and flavor.

Kalorier: 76kcal | Fett: 2,33g | Kolh.: 4,21g | Prot: 10,13g

An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.

Visa komplett kokbok

	Watermelon
	Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz)
	Ketchup
	Stretching (Yoga)
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Träningsmaskin (Måttlig)