dreama - medlem

dreama

Gick med december 2007

Inlägg

184

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

90,7 kg

Tappat hittills: 24,7 kg

Nuvarande vikt

66,0 kg
Prestanda: Tappar 1,1 kg per vecka

Målvikt

64,4 kg

Kvarvarande: 1,6 kg

Följ

dreama 's vikthistorik

	trsdos
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	adam247
	Sista invägningen: Tappar 8,3 kg per vecka

	thecoach
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	an00bis
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 40kcal | Fett: 2,65g | Kolh.: 0,44g | Prot: 3,63g

A great appetizer or snack that you can serve with salad or crumble into soup.

Kalorier: 192kcal | Fett: 6,38g | Kolh.: 30,74g | Prot: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Kalorier: 114kcal | Fett: 10,07g | Kolh.: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalorier: 204kcal | Fett: 14,64g | Kolh.: 6,68g | Prot: 12,24g

A yummy side dish or meal.

Kalorier: 93kcal | Fett: 3,37g | Kolh.: 2,30g | Prot: 12,30g

Pork roast prepared Mexican style.

Visa komplett kokbok

	Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese
	Almonds, Wasabi & Soy Sauce
	Kycklingbröst
	Intervall (HIIT)
	Cardio
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)