dolldede1
Gick med mars 2011
Inlägg
16
Följer
5
Följare
6
Vikthistorik

Startvikt
109,8 kg
Tappat hittills: 9,4 kg

Nuvarande vikt
100,4 kg
Prestanda: Tappar 1,3 kg per vecka

Målvikt
56,7 kg
Kvarvarande: 43,7 kg
Happy married for almost 23 years. Two kids (21 & 15). I've been overweight for about 22 years (notice a correlation between marriage and weight gain:-). Health issues for me and my husband have made weight loss and basic lifestyle changes a necessity.

dolldede1 's vikthistorik


Följer

kingkeld
Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka Down
 
bcd
(endast synligt för följare)
sickert08
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
 
Mary2270
Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka Down

dolldede1 's kokbok

Kalorier: 144kcal | Fett: 7,42g | Kolh.: 17,82g | Prot: 2,40g
Oatiest Oatmeal Cookies
Oatmeal cookies using the oats as the flour.
Kalorier: 182kcal | Fett: 2,61g | Kolh.: 25,38g | Prot: 12,49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Kalorier: 184kcal | Fett: 1,63g | Kolh.: 15,18g | Prot: 27,34g
Diet Cola Chicken
Diet friendly barbeque style chicken breasts.
Kalorier: 106kcal | Fett: 10,19g | Kolh.: 1,19g | Prot: 2,90g
Raspberry Cheesecake Squares
These low carb cheesecake squares are very good.
Kalorier: 429kcal | Fett: 12,68g | Kolh.: 21,51g | Prot: 55,04g
Beef and Bean Chili
Chili with beans, diced tomatoes and green chilies that's a little spicy, but not too bad.
Visa komplett kokbok

dolldede1s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.