Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
dlishs
dlishs
Gick med januari 2010
Inlägg
20
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
93,9 kg
Tappat hittills:
1,4 kg
Nuvarande vikt
92,5 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
61,2 kg
Kvarvarande:
31,3 kg
Följ
dlishs 's vikthistorik
Se komplett historik
dlishs 's kokbok
Kalorier: 290kcal | Fett: 5,85g | Kolh.: 27,59g | Prot: 31,67g
Crispy Chicken Nuggets
Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.
Kalorier: 352kcal | Fett: 13,44g | Kolh.: 4,87g | Prot: 50,26g
Garlic Soy Pork Chops
A simple recipe that makes delicious, juicy pork chops.
Kalorier: 300kcal | Fett: 7,59g | Kolh.: 31,81g | Prot: 24,31g
Mushu Wraps
These wraps are delicious and full of vegetables.
Kalorier: 190kcal | Fett: 6,47g | Kolh.: 9,72g | Prot: 22,60g
Grilled Vietnamese Chicken
So easy grilled Vietnamese style chicken, sure to become a favorite.
Kalorier: 147kcal | Fett: 3,05g | Kolh.: 5,27g | Prot: 24,12g
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
Visa komplett kokbok
dlishss senaste mat och motionsinförande
Cran-Apple Juice Drink
Milky Way Bar
Kiwi Strawberry Juice Drink
Körning
Skrivbordsarbete
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern