carol_cpc80 - medlem

carol_cpc80

Gick med januari 2014

Inlägg

408

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

63 kg

Tappat hittills: 1,9 kg

Nuvarande vikt

64,9 kg
Prestanda: Ökar 0,5 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 4,9 kg

Följ

carol_cpc80 's vikthistorik

	Madokka
	Sista invägningen: Tappar 1,0 kg per vecka

	Carol Pezzato
	Sista invägningen: Tappar 1,9 kg per vecka

	gxKelvin
	Sista invägningen: Tappar 1,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 44kcal | Fett: 1,24g | Kolh.: 5,20g | Prot: 2,71g

Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura.

Kalorier: 29kcal | Fett: 0,37g | Kolh.: 5,10g | Prot: 1,08g

Bolinhos de arroz são perfeitos para quem quer aproveitar as sobras de arroz cozido.

Kalorier: 68kcal | Fett: 3,84g | Kolh.: 5,14g | Prot: 3,86g

Charuto leve e gostoso.

Kalorier: 80kcal | Fett: 4,96g | Kolh.: 4,66g | Prot: 3,48g

Sobre a receita: Esse peixe vai ao forno e é super fácil de fazer.

Kalorier: 65kcal | Fett: 0,68g | Kolh.: 10,32g | Prot: 4,58g

Músculo para dar um gostinho e muitos legumes.

Visa komplett kokbok