bellalilies - medlem

bellalilies

Gick med september 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

95,3 kg

Tappat hittills: 22,7 kg

Nuvarande vikt

72,6 kg
Prestanda: Tappar 0,5 kg per vecka

Målvikt

72,6 kg

Kvarvarande: 0 kg

Följ

bellalilies 's vikthistorik

Kalorier: 63kcal | Fett: 6,56g | Kolh.: 1,41g | Prot: 0,41g

A tasty dressing to add to your salad.

Kalorier: 173kcal | Fett: 11,63g | Kolh.: 4,12g | Prot: 13,07g

Veggie egg cups for breakfast.

Kalorier: 28kcal | Fett: 0,13g | Kolh.: 1,92g | Prot: 4,78g

Quick breakfast on the go.

Kalorier: 348kcal | Fett: 18,71g | Kolh.: 6,05g | Prot: 35,59g

Awesome garlic chicken.

Kalorier: 198kcal | Fett: 15,11g | Kolh.: 16,40g | Prot: 3,59g

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Visa komplett kokbok

	Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)
	Köttfärssås
	Carrots
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Cirkelträning
	Löpning (Joggning) - 8 Km/H