Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ankneymd
ankneymd
Gick med mars 2011
Inlägg
2
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
92,5 kg
Tappat hittills:
3,2 kg
Nuvarande vikt
89,4 kg
Prestanda:
Tappar 1,2 kg per vecka
Målvikt
68,0 kg
Kvarvarande:
21,3 kg
Följ
ankneymd 's vikthistorik
Se komplett historik
ankneymd 's kokbok
Kalorier: 20kcal | Fett: 0,17g | Kolh.: 2,57g | Prot: 1,08g
Ranch Dressing
A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.
Kalorier: 177kcal | Fett: 8,21g | Kolh.: 17,46g | Prot: 10,26g
Grilled Stuffed Zucchini
Great tasting cheesy zucchini boats.
Kalorier: 140kcal | Fett: 2,73g | Kolh.: 26,38g | Prot: 3,18g
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Kalorier: 626kcal | Fett: 46,16g | Kolh.: 30,53g | Prot: 24,69g
Mexican Green Enchiladas
A very delicious way to start or finish the day.
Kalorier: 68kcal | Fett: 4,06g | Kolh.: 1,62g | Prot: 6,06g
Creamy Egg Salad
A creamy, delicious egg salad that's perfect alone or in a sandwich.
Visa komplett kokbok
ankneymds senaste mat och motionsinförande
Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese
Kalkonbacon
Dinnertime Selects Grilled Chicken & Penne Pasta
Visa kostkalendern