Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ametner
ametner
Gick med mars 2011
Inlägg
19
Följer
3
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
107,4 kg
Tappat hittills:
0,8 kg
Nuvarande vikt
106,6 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
74,8 kg
Kvarvarande:
31,8 kg
Följ
ametner 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
evelin53
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Sylly
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
vicsc
Sista invägningen:
stadig vikt
ametner 's kokbok
Kalorier: 89kcal | Fett: 3,20g | Kolh.: 3,63g | Prot: 11,62g
Crispy Chicken Strips
Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.
Kalorier: 57kcal | Fett: 4,98g | Kolh.: 3,36g | Prot: 0,58g
Avocado Ranch Spread
A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
Kalorier: 125kcal | Fett: 11,57g | Kolh.: 0,86g | Prot: 4,48g
Bacon Wrapped Jalapeno Pepper Poppers
These little gems are outstanding as a snack or appetizer.
Visa komplett kokbok
ametners senaste mat och motionsinförande
Chicken Nuggets 10Pc
Kaffe
Nectarine
Hushållsarbete
Skrivbordsarbete
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
Visa kostkalendern