Typ av måltid:
såser och smaktillsatser
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
Ingredienser
Anvisningar
- Remove avocado meat from skin.
- Mash with ranch dressing in a bowl and add salt to taste.
- Chill for best taste.
602 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
I enjoyed this as a spread, a dip for vegetables, and as a dipping sauce for chicken or fish. I bought 2 more avocado to make more. Yum Yum!
19 aug 11 av medlem: Scootergranny
|
sounds good but hiw is it dairy free? ranch has dairy
23 maj 11 av medlem: nicyndi
|
Use whole fat, no sugar added ranch for Atkins. Sounds yummy.
02 maj 11 av medlem: SarahFaye
|
Delicious and goes well as a vegetable dip!
01 dec 10 av medlem: zenwolf
|
No bread with the burger on Phase 1
03 jan 09 av medlem: pjohnston
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
såser och smaktillsatser
Senaste recept
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 57 kalorier i en portion av Avocado Ranch Spread.
|
|
Kalorifördelning: 74% fett, 22% kolh., 4% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
237 kJ
3%
57 kcal
Fett
4,98g
7%
Mättat fett
0,634g
3%
Transfett
0,006g
Enkelomättat fett
2,869g
Fleromättat fett
0,781g
Kolhydrater
3,36g
1%
Socker
0,41g
0%
Fiber
1,8g
Protein
0,58g
1%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
2mg
Kalium
132mg
7%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (22%)
Fett (74%)
Protein (4%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|