Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
aavila3
aavila3
Gick med januari 2010
Inlägg
280
Följer
1
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
71,2 kg
Tappat hittills:
4,5 kg
Nuvarande vikt
75,7 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
54,4 kg
Kvarvarande:
21,3 kg
Följ
aavila3 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
avilalawns
Sista invägningen:
stadig vikt
aavila3 's kokbok
Kalorier: 104kcal | Fett: 4,60g | Kolh.: 9,83g | Prot: 7,66g
Cheesy Cauliflower Au Gratin
A hearty cauliflower casserole.
Kalorier: 93kcal | Fett: 3,37g | Kolh.: 2,30g | Prot: 12,30g
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Kalorier: 201kcal | Fett: 19,90g | Kolh.: 4,51g | Prot: 3,29g
Fruity Cheesecake Mousse
A low carb creamy cheesecake mousse.
Kalorier: 351kcal | Fett: 29,72g | Kolh.: 13,19g | Prot: 11,61g
Flax Bread
Fluffy low carb flax bread that is good for sandwiches and for toasting in the oven.
Kalorier: 452kcal | Fett: 39,32g | Kolh.: 5,03g | Prot: 17,21g
Mock Cheese Danish
More like a cheese Danish that gets scrambled. For a weekend brunch, or even supper.
Visa komplett kokbok
aavila3s senaste mat och motionsinförande
Pure C8 MCT Oil
Collagen Peptides
Cashew Butter
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern