aavila3 - medlem

aavila3

Gick med januari 2010

Inlägg

280

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

71,2 kg

Tappat hittills: 4,5 kg

Nuvarande vikt

75,7 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

54,4 kg

Kvarvarande: 21,3 kg

Följ

aavila3 's vikthistorik

	avilalawns
	Sista invägningen: stadig vikt

Kalorier: 104kcal | Fett: 4,60g | Kolh.: 9,83g | Prot: 7,66g

A hearty cauliflower casserole.

Kalorier: 93kcal | Fett: 3,37g | Kolh.: 2,30g | Prot: 12,30g

Pork roast prepared Mexican style.

Kalorier: 201kcal | Fett: 19,90g | Kolh.: 4,51g | Prot: 3,29g

A low carb creamy cheesecake mousse.

Kalorier: 351kcal | Fett: 29,72g | Kolh.: 13,19g | Prot: 11,61g

Fluffy low carb flax bread that is good for sandwiches and for toasting in the oven.

Kalorier: 452kcal | Fett: 39,32g | Kolh.: 5,03g | Prot: 17,21g

More like a cheese Danish that gets scrambled. For a weekend brunch, or even supper.

Visa komplett kokbok