Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Zoesmommy
Zoesmommy
Gick med juni 2011
Inlägg
612
Följer
0
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
64,5 kg
Tappat hittills:
8,8 kg
Nuvarande vikt
55,7 kg
Prestanda:
Tappar 2,9 kg per vecka
Målvikt
54,4 kg
Kvarvarande:
1,3 kg
Följ
Zoesmommy 's vikthistorik
Se komplett historik
Zoesmommy 's kokbok
Kalorier: 104kcal | Fett: 3,50g | Kolh.: 19,46g | Prot: 1,23g
Roasted Butternut Squash
Flavored with honey, brown sugar and garlic. Simple and delicious.
Kalorier: 135kcal | Fett: 8,17g | Kolh.: 12,61g | Prot: 4,36g
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Kalorier: 459kcal | Fett: 9,59g | Kolh.: 63,62g | Prot: 33,54g
Beans, Broccoli and Blueberry Salad
Green and blue salad with dry roasted edamame for a protein punch.
Kalorier: 92kcal | Fett: 1,78g | Kolh.: 13,72g | Prot: 6,11g
Baked Zucchini Chips
A quick, healthy way to use some zucchini from your garden (or pantry).
Kalorier: 316kcal | Fett: 8,53g | Kolh.: 10,14g | Prot: 54,53g
Savory Balsamic Herb Chicken
A delightful chicken dish with lovely flavors.
Visa komplett kokbok
Zoesmommys senaste mat och motionsinförande
Red Seedless Grapes
Natural Creamy Peanut Butter
Olivolja
Crossfit
Intervall (HIIT)
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern