Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Sophia M W
Sophia M W
Gick med maj 2010
Inlägg
14
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
64,4 kg
Tappat hittills:
3,6 kg
Nuvarande vikt
68,0 kg
Prestanda:
Ökar 0,5 kg per vecka
Målvikt
54,4 kg
Kvarvarande:
13,6 kg
Följ
Sophia M W 's vikthistorik
Se komplett historik
Sophia M W 's kokbok
Kalorier: 130kcal | Fett: 8,95g | Kolh.: 9,14g | Prot: 5,10g
Roasted Garlic Cauliflower
A low carb side dish for cauliflower.
Kalorier: 136kcal | Fett: 7,31g | Kolh.: 17,70g | Prot: 3,76g
Sauteed Cabbage & Onions with Garlic
Quick and easy flavorful side dish.
Kalorier: 208kcal | Fett: 8,75g | Kolh.: 21,45g | Prot: 10,77g
Tortilla Pizza
A low calorie "pizza" with mozzarella and vegetables.
Kalorier: 110kcal | Fett: 2,40g | Kolh.: 21,18g | Prot: 1,18g
Baked Yam Fries
Delicious yam fries that are easy and quick to make and satisfy both a salty and sweet craving.
Visa komplett kokbok
Sophia M Ws senaste mat och motionsinförande
Sojamjölk
Kaffe
Simple Favorites Spaghetti with Meatballs
Shopping
Simning (Långsam)
Träningsmaskin (Snabb)
Visa kostkalendern