Smivas - medlem

Smivas

Gick med juli 2012

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

88,5 kg

Tappat hittills: 6,8 kg

Nuvarande vikt

81,6 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

74,8 kg

Kvarvarande: 6,8 kg

Följ

Smivas 's vikthistorik

Kalorier: 58kcal | Fett: 4,38g | Kolh.: 3,88g | Prot: 1,96g

A nice low-carb mix to add flavor to a variety of dishes.

Kalorier: 35kcal | Fett: 0,14g | Kolh.: 7,43g | Prot: 2,77g

A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.

Kalorier: 153kcal | Fett: 1,12g | Kolh.: 41,16g | Prot: 9,38g

Healthy, delicious onion rings.

Kalorier: 50kcal | Fett: 0,16g | Kolh.: 13,52g | Prot: 0,28g

Delicious homemade dried apple chips.

Kalorier: 199kcal | Fett: 1,46g | Kolh.: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Visa komplett kokbok