SmileMila - medlem

SmileMila

Gick med juli 2015

Inlägg

1519

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

82,2 kg

Tappat hittills: 2,5 kg

Nuvarande vikt

79,7 kg
Prestanda: Tappar 0,7 kg per vecka

Målvikt

64 kg

Kvarvarande: 15,7 kg

Följ

SmileMila 's vikthistorik

	@Pure_water
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	yolkin
	Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka

	trururu
	Sista invägningen: Tappar 1,3 kg per vecka

	CaraXenia
	Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 318kcal | Fett: 20,68g | Kolh.: 20,09g | Prot: 12,69g

Вкусный и полезный салат.

Kalorier: 250kcal | Fett: 13,06g | Kolh.: 20,68g | Prot: 12,46g

Простой рецепт вкусной паэльи с морепродуктами в сметанном соусе.

Visa komplett kokbok

	Молоко 2,5%
	Рыбные Палочки в Панировке
	Potatis Klyftor
	Elliptisk Maskin
	Cardio
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)