Sherota
Gick med juli 2012
Inlägg
579
Följer
14
Följare
7
Vikthistorik

Startvikt
81,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg

Nuvarande vikt
88,5 kg
Prestanda: Ökar 0,5 kg per vecka

Målvikt
63,5 kg
Kvarvarande: 24,9 kg
My goal is to improve the me I am. I love dancing, cooking, singing, reading when I can. Being with and talking with my close friends and just the little things in life are enough to make me happy. I'm self employeed in the housecleaning and insurance industries. Love helping others when I can. Living life and loving it.

Sherota 's vikthistorik


Följer

jenjabba
Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka Down
 
Debbie Cousins
Sista invägningen: Ökar 3,7 kg per vecka Up
Jipper500
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
 
SquirrelB
Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka Down

Sherota 's kokbok

Kalorier: 288kcal | Fett: 1,74g | Kolh.: 12,52g | Prot: 52,97g
Turkey Barley Soup
A low calorie soup.
Kalorier: 168kcal | Fett: 13,47g | Kolh.: 3,57g | Prot: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Kalorier: 369kcal | Fett: 33,29g | Kolh.: 4,51g | Prot: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Kalorier: 301kcal | Fett: 17,72g | Kolh.: 4,13g | Prot: 30,53g
Pizza Inspired Breakfast Casserole
A little variation your a.m. eggs.
Kalorier: 88kcal | Fett: 4,09g | Kolh.: 4,49g | Prot: 8,88g
Chicken Soup
Full of chicken and vegetables, this is soup is wholesome and delicious.
Visa komplett kokbok

Sherotas senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.