Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
8 portion (er)
Förberedelsetid:
15 min
Tillagningstid:
1 h
Typ av måltid:
frukost
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: FatKarateKa

Pizza Inspired Breakfast Casserole

A little variation your a.m. eggs.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Preheat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Brown the Italian sausage.
  3. Slice and chop the vegetables.
  4. Spread the Italian sausage on the bottom of a 9x11" baking pan. Layer the vegetables on top, then the mozzarella cheese and pepperoni. Lastly pour in the egg substitute.
  5. Bake for 60 to 75 minutes until an inserted knife comes out clean.
149 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
why egg substitute?
user vote
25 nov 19 av medlem: armyvet25

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

frukost

Senaste recept

av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.
av medlem: Josiec04
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 301 kalorier i en portion av Pizza Inspired Breakfast Casserole.
Kalorifördelning: 53% fett, 6% kolh., 41% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
1261 kJ
15%
301 kcal
Fett
17,72g
25%
Mättat fett
6,732g
34%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
4,076g
Fleromättat fett
2,267g
Kolhydrater
4,13g
2%
Socker
2,49g
3%
Fiber
0,9g
Protein
30,52g
61%
Salt
2,07g
35%
Kolestrol
61mg
Kalium
556mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
av RDI*
(301 kal)
15% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (53%)
 
Protein (41%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.