Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Sandra0277
Sandra0277
Gick med februari 2018
Inlägg
43
Följer
9
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
94,6 kg
Tappat hittills:
3,3 kg
Nuvarande vikt
91,3 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
79 kg
Kvarvarande:
12,3 kg
Följ
Sandra0277 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Paw33
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
madelein ivette
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
pablozapata diaz
Sista invägningen:
Tappar 2,2 kg per vecka
karolvipi
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Visa alla
Sandra0277 's kokbok
Kalorier: 202kcal | Fett: 5,44g | Kolh.: 37,81g | Prot: 6,82g
Queque Integral de Manzana y Avena
Una tarta sana y sin azúcar que te encantará.
Kalorier: 77kcal | Fett: 4,82g | Kolh.: 6,59g | Prot: 3,23g
Salteado de Repollo y Huevo
Un plato rápido y fácil de preparar.
Kalorier: 405kcal | Fett: 28,23g | Kolh.: 14,03g | Prot: 25,50g
Pizza con Base Coliflor
Un sabroso aperitivo cargado de nutrientes.
Visa komplett kokbok
Sandra0277s senaste mat och motionsinförande
Mayonesa
Quesillo
Kycklingbröst
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H
Visa kostkalendern