Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rosi Lozano
Rosi Lozano
Gick med juni 2013
Inlägg
16
Följer
12
Följare
18
Vikthistorik
Startvikt
66,1 kg
Tappat hittills:
11,9 kg
Nuvarande vikt
78 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
62 kg
Kvarvarande:
16 kg
Följ
Rosi Lozano 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
alero10
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
KARINA CAMOLESI
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
AnnaK-
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
thesco
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Visa alla
Rosi Lozano 's kokbok
Kalorier: 393kcal | Fett: 26,25g | Kolh.: 6,57g | Prot: 31,81g
Rocambole de Carne Moída
É um rocambole de carne moída, recheado com peito de peru e queijo minas.
Kalorier: 193kcal | Fett: 10,19g | Kolh.: 20,22g | Prot: 9,25g
Minipizza de Berinjela
Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.
Kalorier: 240kcal | Fett: 10,80g | Kolh.: 24,33g | Prot: 15,48g
Lasanha de Berinjela Light
Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.
Visa komplett kokbok
Rosi Lozanos senaste mat och motionsinförande
Pipoca Salgada
Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
Requeijão Cremoso
Vatten Aerobics
Styrketräning (Måttlig)
Cykling
Visa kostkalendern