RobinLong - medlem

RobinLong

Gick med september 2010

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

57,6 kg

Tappat hittills: 3,2 kg

Nuvarande vikt

54,4 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

49,9 kg

Kvarvarande: 4,5 kg

Följ

RobinLong 's vikthistorik

Kalorier: 58kcal | Fett: 4,38g | Kolh.: 3,88g | Prot: 1,96g

A nice low-carb mix to add flavor to a variety of dishes.

Kalorier: 282kcal | Fett: 16,24g | Kolh.: 6,90g | Prot: 27,19g

A restaurant quality stir fry.

Kalorier: 265kcal | Fett: 14,11g | Kolh.: 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Kalorier: 132kcal | Fett: 6,29g | Kolh.: 3,72g | Prot: 15,09g

A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.

Kalorier: 12kcal | Fett: 0,67g | Kolh.: 1,26g | Prot: 0,27g

A sauce that can be used with chicken, shrimp and tofu.

Visa komplett kokbok

	Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy
	97% Fat Free Smoked Ham
	Salted Hulled Sunflower Seeds
	Hushållsarbete
	Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)
	Sittande