Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ripp
Ripp
Gick med december 2007
Inlägg
94
Följer
20
Följare
9
Vikthistorik
Startvikt
145,1 kg
Tappat hittills:
31,3 kg
Nuvarande vikt
113,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
99,8 kg
Kvarvarande:
14,1 kg
Följ
Ripp 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
WifeMamaNurse
Sista invägningen:
Tappar 0,8 kg per vecka
Draglist
Sista invägningen:
Tappar 0,9 kg per vecka
kaylinrenee
Sista invägningen:
Tappar 1,9 kg per vecka
Swayneman
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Visa alla
Ripp 's kokbok
Kalorier: 490kcal | Fett: 13,85g | Kolh.: 64,20g | Prot: 29,84g
Spanish Lentils and Mushrooms
Terrific vegetarian, vegan, and gluten-free dish.
Kalorier: 360kcal | Fett: 18,87g | Kolh.: 17,10g | Prot: 31,73g
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
Visa komplett kokbok
Ripps senaste mat och motionsinförande
Chilipeppar
Chia Bliss Smoothie
Chocolate Cherry Ganache Bar With Dried Cherries
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern